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2018/12/11

YJO vol.7 アーユルヴェーダ的冷えとの付き合い方

ヨガジャーナルオンラインにて、日々を心地よく過ごすヒントを連載中です。

第7弾は”アーユルヴェーダ的冷えとの付き合い方” です。

冷えに打ち勝つには、午前中の過ごし方にヒントがありますよ💡

 

こちらからお読みください

 

 

 

 

category: ayurveda, news

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