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2017/02/01

すべての女性ヨガ練習者に!

 

WOMAN’S YOGA ~一生役立つ女性のためのヨガ~

名著「WOMAN’S YOGA BOOK」~女性のヨガライフ実践書~

をテキストに、実践に役立つ学びを得るコースです。

 

伝統ではヨガの練習対象者は男性でした。

多くの女性がヨガの練習に励むようになったのは、

本当に最近のことです。
月経やPMS、更年期障害などの症状を無視して、

ヨガの練習をしていませんか?
このコースでは女性にとって有意義なヨガに

アーユルヴェーダの知識を取り入れることが

なぜ必要かを理解でき、女性特有の月経やPMS、

更年期障害などの時期を健やかに過ごせるようになる実践を

学ぶことができます。

 

詳細、ご予約はこちらから

 

 

 

 

category: ayurveda, news, yoga

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