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2019/07/10

YJO vol.12 甘味は悪者? 知っていれば怖くない「甘いもの」との正しい付き合い方

ヨガジャーナルオンラインにて、日々を心地よく過ごすヒントを連載中です。

今回は、”甘味は悪者? 知っていれば怖くない「甘いもの」との正しい付き合い方” です。

甘味について探っていきますよ〜

 

こちらからお読みください!

 

 

 

 

2019/07/02

YJO vol.11 疲れない旅の秘訣!旅先でも活躍する「アーユルヴェーダ」実践法

ヨガジャーナルオンラインにて、日々を心地よく過ごすヒントを連載中です。

第11弾は”疲れない旅の秘訣!旅先でも活躍する「アーユルヴェーダ」実践法” です。

旅に出かける前や、出張の時にも役立てていただけるアイディアがあると良いなあ。

 

こちらからお読みください!

 

 

 

 

2019/07/01

TAKASHIMAYA BEAUTY JOURNAL にインタビュー掲載

 TAKASHIMAYA BEAUTY JOURNALにて、インタビューを掲載していただきました。

ヨガとの出会いや、今の活動についての話をしています。

こちらからお読みください

 

 

 

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